Я говорю, и да поможет мне Аллах: утренние и вечерние зикры многочисленны и разнообразны. В начале рекомендуется, чтобы мусульманин придерживался общего зикра, который включает 100 истигфаров, 100 молитв на Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, и 100 "Нет бога, кроме Аллаха", с чтением "Ихлас", "Аль-Фалак" и "Ан-Нас", а также чтением чего-то из Корана. Затем, постепенно увеличивая количество, в зависимости от его стремления и готовности. Аллах знает лучше.